Quelles sont les vraies recommandations alimentaires à adopter en hiver ?

Le mot “cancer” fait peur. C’est la première cause de décès chez l’homme en France, et la seconde chez la femme. Pour autant, depuis les années 90, on soigne de mieux en mieux le cancer grâce aux avancées thérapeutiques. Dans cet article, découvrez quels sont les symptômes du cancer, comment s’en prémunir et si l’on peut en guérir.

La moitié des femmes auront une ou plusieurs cystites dans leur vie ! Le début de l’activité sexuelle et la ménopause sont les périodes privilégiées pour le développement de ces infections douloureuses, mais bénignes. Dans cet article, découvrez les signes qu’une cystite est en train de s’installer.

L’usage de la pilule comme contraceptif nécessite une grande rigueur pour être efficace. Il ne faut pas faire de pauses ou sauter la prise de la pilule de manière aléatoire ! D’où l’importance d’avoir toujours assez de stock chez soi. Mais comment faire lorsque notre prescripteur n’est pas disponible en cas de besoin ? Dans cet article, découvrez qui peut renouveler votre pilule, et dans quelles conditions.

On estime que 70% des cancers du sein sont hormonodépendants. Dans ces cas, un traitement par hormonothérapie peut alors être prescrit aux patientes, mais elle provoque parfois des effets secondaires.

Allaiter ou donner du lait infantile ? Aujourd’hui, toutes les options sont ouvertes pour les jeunes parents et chacun comporte ses avantages et ses inconvénients. Dans cet article, découvrez les 3 bienfaits de l’allaitement par la mère.

Douleur, chaleur, perte de mobilité de votre coude… vous avez trop utilisé votre coude récemment ? Vous vous êtes mal échauffé ? Pas assez hydraté ? C’est peut-être une tendinite ! Dans cet article, découvrez comment réagir en cas de suspicion de tendinite au coude.

Pain-beurre-confiture ? Croissant ? Fruit ? Oeufs au plat ? Muesli-yaourt ? Les options pour le petit-déjeuner sont nombreuses. Sucré ou salé, il y en a pour tous les goûts. Mais de quoi notre organisme a-t-il besoin pour ce premier repas de la journée ? Dans cet article, découvrez comment composer votre petit-déjeuner pour être en pleine forme toute la journée.

Les terreurs nocturnes sont très impressionnantes chez l’enfant. Parfois confondues avec de simples cauchemars, il existe pourtant des moyens de les distinguer. Dans cet article, découvrez les signes distinctifs entre terreur nocturne et cauchemar.

Vous buvez de plus en plus d’alcool, de plus en plus fréquemment et/ou vous constatez des impacts négatifs dans votre vie ? Il s’agit peut-être d’une dépendance à l’alcool qui a des conséquences négatives à long terme (cancers, hypertension artérielle, cirrhose du foie, santé cognitive et psychique...). Dans cet article, découvrez comment vous faire aider pour réduire votre consommation et ainsi éviter les conséquences néfastes de l’alcool.

Pratiquer une activité physique régulière est indispensable pour entretenir sa santé, même en hiver ! Le mouvement fait du bien au corps et à la tête : il peut même redonner de l’énergie. Dans cet article, découvrez nos 3 conseils pour adapter votre pratique lorsque les températures descendent.

Le préservatif est le seul moyen de contraception qui protège contre les Infections Sexuellement Transmissibles comme le VIH-SIDA. Lorsqu’on ne s’est pas protégé avec un partenaire dont on ignore le statut sérologique (s’il est porteur du virus du SIDA ou non), il est essentiel de se faire dépister. Dans cet article, découvrez quelle durée il faut patienter entre le rapport à risque et la réalisation d’un test de dépistage du SIDA.